Tomar muy poco líquido durante el día. Efectuar la última comida a las 6 de la tarde y a partir de ese momento NO BEBER absolutamente nada.
Orinar a las 20hs aunque no se desee y desechar esa orina. En un recipiente limpio, tipo botella de agua mineral, juntar TODAS las orinas emitidas desde las 20hs.
Orinar a las 8 de la mañana del día siguiente, aunque no se desee, y juntar esa orina con las recogidas anteriormente.
Llevar TODA la cantidad de TODAS las orinas recolectadas durante las 12hs. Conservar en heladera.